「アキレス腱の断裂から復活まで」へようこそ！不覚にもやってしまった「アキレス腱の断裂」ここでは、その闘病記をまじえ「復活までの道のり」を残していきたいと考えています・・・なるべく写真やＶＴＲも一緒にご紹介出来たらいいな・・・と考えておりますので楽しみにしていてください！　お便りお待ちしてまあ〜す♪　　by miracleman 「アキレス腱断裂」後の、療養編　その後のケア 　 術中の写真、全公開 / 試合復帰 初日/２日目/３日目/ 2005/ 5/14,15 高校総体地区予選 個人戦・団体戦 VTR 2005/ 6/ 4, 5　〃 静岡県大会 個人戦・団体戦 VTR ■"miracleman"をコール/ 自宅リハビリ/ ラテラル・サイ・トレーナー/ メンバーの経過 / ML登録/ 投稿注意/ 投稿Ｑ＆Ａ/ 知得/ ランキング 6/16（木）アキレス腱断裂の手術後７m２w６d　「超音波観察像の推移」 　私がお邪魔している「WEB HOUSE」という掲示板（アキレス腱断裂経験者たちの掲示板）に、昨日私宛に「嫌がらせ目的」の書き込みがありました(Θ_Θ;) 其の掲示板は、剣道の稽古中に左足のアキレス腱を断裂してしまった娘の治療に際して、現在の情報を得るのが目的でした。早速レスしてくださった「ちろりろ」さんという同学年（当時高２）の方から、経験談が寄せられ、心を痛めていた娘がどんなにか心癒され励まされた事か．．．大変助かりました。情報を頂くだけでは失礼にあたると思い、娘の治療が終了した今でも「恩返し」と思って、微力ではありますが投稿してまいりました。最近、重複する質問が多発し、 ご返事がリアルタイムになっていた為に、急遽「投稿Ｑ＆Ａ」というページも作りました。これにより、私の「過去ログ」を探す手間が減り、質問も減ってくるだろうと思っていました。 　「単なる嫌がらせ」目的の投稿ならば好いのですが、今朝から「意味の無い電話」が掛かって来ています(Θ_Θ;) 仕事柄非通知でも出ています。FAX特有の発信音が、私の声を確認（凡そ1〜5秒）後に鳴り始めています。非通知で掛かっていますが、患者様からの電話かも知れませんので、着信拒否も出来ません(Θ_Θ;) 　もし、「嫌がらせ」の方法（手段）を電話攻撃に切り替えたのならば、これは「営業妨害」として、立派な犯罪になってしまいます。 これは、警告です。それでも宜しければ、「WEB HOSE」の管理人さんにお願いして、貴方を特定する貴重な証拠となる投稿ログのヘッダーを提供して頂き、然るべき手続きを致します。「とはいってもロム専ですが…」と仰る貴方に、「アキレス腱を断裂して困っている方々が、互いに情報交換する場」を、「不快なものにする権利」があるのでしょうか？気配り・心配りに欠けた投稿を反省して頂きたいと思います。 【追記】 　今日も娘のリハビリは続いています。自宅でのリハビリを一通り終えた後に、パワートレーニング（右上写真）をしています。 10秒静止を「10回×10セット」後に、連続つま先立ちを「50回×2セット」やりました。全国大会への出場を逃しても、アキレス腱断裂の治療が終わっていても、脚力が戻って居ないために続けているのでしょう。ひょっとして、「ああすれば良かった、こうすれば良かった．．．」と後悔しているのでしょうか、黙々とやっています。その姿勢は、将来きっと役に立つはず．．．と思っています。 末梢における血液の循環、けがの早期治癒、疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来るサプリメントについての詳細は ⇒こちらをご覧ください。使用されたご感想は、■ご訪問者様用ＢＢＳ　または、■FormMailにて、お寄せください（^_-）☆ こんないい靴見つけました（^_-）☆ ⇒ アキレス腱断裂後の拘縮が取れ難い方にも朗報です。通勤・通学に如何でしょうか♪ 2005年06月16日 12時19分16秒 6/15（水）アキレス腱断裂の手術後７m２w５d　「超音波観察像の推移」 一昨日に壊れてしまった「ラテラル・サイ・トレーナー」の為に、娘のリハビリは寂しい（？）ものになってしまいました。「自宅リハビリ」を一通りこなした後に、左足（患側）を意識したパワートレーニングに切り替えました。 といっても、大した事はないのですが．．．その証拠に「涼しい顔」をして引き上げていきました。それだけ、パワーが付いてきた証拠なのでしょうか(´ー｀；)　ラテラルのペダルを踏みながら、両手に１kgのダンベルを持ち、左右１回づつ／秒のペースで突き出すこと２０分．．．およそ1200回のダンベル運動でしたが、「アニマル浜口」氏の娘さんは、短時間とはいえ「30〜35kgのダンベル」を使うとか．．．怪物親子には敵いません(Θ_Θ;) リハビリ風景を見ている患者さん達は、「えーっ、大会は終わったんじゃないの？まだ、やるの？よくやるわね〜(*_*)」と驚かれておりますが、未だ左足は「断裂前の状態」には、ほど遠い状態ですので、「継続リハビリ」となっています。愚痴一つ言わないで、黙々と１時間に亘ってやっている娘です。私だったら言い訳の一つも言っているところでしょう．．． 末梢における血液の循環、けがの早期治癒、疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来るサプリメントについての詳細は ⇒こちらをご覧ください。使用されたご感想は、■ご訪問者様用ＢＢＳ　または、■FormMailにて、お寄せください（^_-）☆ こんないい靴見つけました（^_-）☆ ⇒ アキレス腱断裂後の拘縮が取れ難い方にも朗報です。通勤・通学に如何でしょうか♪ 2005年06月15日 08時05分55秒 6/13（月）アキレス腱断裂の手術後７m２w３d　「超音波観察像の推移」 19:30より、今夜も娘の「ラテラル・サイ・トレーナー（20分3セット）」が始まって、まもなく．．． 突然「ブツッ、ガタッ」と音がすると共に、「あー、ビックリしたあ〜」と、驚声をあげました。私は思わず、「何だ、今の音は？」と受付の椅子から立ち上がってしまいました(Θ_Θ;) 「ペダルが両方落ちた、急に（´へ｀；）」「足は大丈夫か？」「大丈夫．．．」という訳で、ひと安心しながらラテラル・サイ・トレーナを観てみると、ナント！ペダルが落ちているではありませんか．．．「どこか、外れたのかな？」と、下を覗いて見たところ、「あらら、チェーンが切れてる．．．」と、壊れてしまいました（´へ｀；）何度か交換して頂いた中で、今回のは異音も出ずに軽快に使用出来ていたのですが、まさかチェーンが切れてしまうとは．．．意外でした。暫くしてカメラに収めている時に「こりゃあ、ダメだわ。こんな事が起きると、人によってはアキレス腱が切れてしまう．．．」と危機感を感じつつ、日記に記録しています。 　 末梢における血液の循環、けがの早期治癒、疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来るサプリメントについての詳細は ⇒こちらをご覧ください。使用されたご感想は、■ご訪問者様用ＢＢＳ　または、■FormMailにて、お寄せください（^_-）☆ 2005年06月13日 20時45分13秒 6/ 7（火）アキレス腱断裂の手術後７m１w４d　「超音波観察像の推移」 （土）（日）と、学校は文化祭でしたので、今日まで振り替え休日なのですが、部活へ出掛けました。 次週の（日）には、「初〜三段の昇段審査」があります。後輩達が「３年生も参加してください♪」との事で、部活に行きました。慰労会？でも開いてくれるのでしょうか(Θ_Θ;) 　時間の経過と共に、いろいろな事が判ってきました。準備運動は各自事前にやるように．．．との事で、いきなり稽古（アップ）が始まったようです。狭い練習場での30〜40分の稽古．．．他校（有力校）の元気の良いアップにつられた感があったようです(Θ_Θ;) アップには個人差があります。直ぐに解れる者、人の２倍も３倍もやらないと発車オーライにならない者、全ては出場する試合に合わせなければならないのですが、冷静な判断に欠けていたようです。故障者は、やはり個々（グループ別）にやるべきでしょう。 タイヤ（足回り）が良くても、エンジンがオーバーヒートしてしまっては、レースになりません(Θ_Θ;)時間的に、（３時間も前に１度目のアップを開始した）観てあげる事が出来なかった事が悔やまれます(Θ_Θ;) 　気温も高かったです。男子有力（上位候補）選手が、体育館の外に出たりして涼んでいたのとは好対照でした。 中部女子１〜３位の選手が初戦敗退したのも調整の失敗かも知れません．．．東部２位・３位の選手が、３・４位へ食い込んだだけに、東部１位のＴ澤選手も悔やんでも悔やみきれないものがあったことでしょう(Θ_Θ;) 【Ｆ中の生徒へ】中体連当日は同じような失敗をしないように、今から肝に銘じておくように♪ アップ前に多目の水を飲む（汗をかき易いように、熱中症予防）、アップ後も水を飲む（体内の水分調整と体温調整）こと。 のぼせ感がある時は、凍らせておいたペットボトルを頚動脈のところへあて、体温を下げておくこと。 スポーツドリンクは、２倍に薄めておく事を忘れないように．．．アイス（クーラー）ボックスも．．． 娘は、昨夜も「ラテラル・サイ・トレーナー（20分3セット）」とリハビリを黙々と行っておりました。 　 末梢における血液の循環、けがの早期治癒、疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来るサプリメントについての詳細は ⇒こちらをご覧ください。 2005年06月07日 08時10分19秒 6/ 6（月）アキレス腱断裂の手術後７m１w３d（試合復帰から35日目．．．）　「超音波観察像の推移」 高校生活最後の試合である「インターハイ（剣道）静岡県大会」は、さんざんたる結果となってしまいました。 　週１回1,2時間しか剣道出来なかった娘にとって、直前の１週間の稽古量は、やはりオーバーワークだったようです。 個人戦当日の３時間前から始まった直前稽古は(Θ_Θ;)でした。「自分が抜けると．．．」という意識の中で、許容量を超えた稽古を続ける事が何を意味するか？分かっていたのか？分からなかったのか．．．稽古を続ける事よりも、万全な状態で試合に臨む事が目標だったのですが「断る勇気」が無かったのが敗因でした。試合復帰から３３日目、正に「さんざんたる一日」でした(Θ_Θ;) 　開会式前に、テーピングとパッドの取り付けも調整し直し、万全の筈だったのですが、どこか生気の無い表情に「調子は？」「うむ、大丈夫」「ほんとに？目が死んでるよ」「ちょっと、ノボセているみたい．．．」「Ｑ10飲んで水を飲め（体温を下げろ）、（疲労回復の為に）りんごジュースも．．．」という会話に少々心配はしていたのですが、試合が始まって直ぐに「こりゃあ、ダメ（直前の調整失敗）だ」と、確信してしまいました(Θ_Θ;) 　それでも「がんばれ！強気強気、先に攻めろ！得意技で勝負しろ！そこだ！」と声援していたのですが、願いも空しく、「延長３回」相手のフェイントに思わず下がってしまい、コテを合わせるも追い討ちで来た２つ目のメンの防御に居ついてしまった所をコテを決められてしまいました。 　相手の面を下がりながらコテに返す．．．という娘の悪癖が敗因でした。直前に出た娘のコテに「旗１本」上がっていただけに残念でした。対戦相手は中部10位の選手でしたが、終始ヒカガミが張っていました。この後、西部5位のＳ木選手（浜名）・同じく12位のＮ島選手（磐東）を破り、東部２位のＳ木選手（御西）に敗れはしましたが、続く順位決定戦にて６位を確保、見事東海四県大会の出場権を確保しました。娘は、「何故先を取る事が出来なかったのか？」の答えを出さない限り、明日は来ないでしょう(Θ_Θ;) 【感想】過去最悪の試合でした。中体連（中３）地区予選の前半の時のように「熱中症ではないか？」と思わせるような動きに、「またかよ(Θ_Θ;)１本でいいんだ、がんばれ！」と祈るしかありませんでした。娘も、「こんなに稽古したら試合で動けなくなってしまう」と思いながらも皆との稽古を続行するしかなかった(Θ_Θ;)と、ポツリと漏らしていました。アキレス腱の回復が順調に進んだための、とんだ副産物（稽古に耐えた足）でしたが、１週間前から激しくなった稽古に対して、「自重しろ！セーブしろ！」と言ってきただけに、アドバイスを守れなかった娘の責任です。個人戦とはいえ、チームワークを気にする余りの情けない結果に、同情する者は誰もいないという事に気がつくのが遅れた哀れな一日でした。翌日の団体戦も然り、大将に回ってくる前に勝敗が決まっていては、どうしようもありませんでした(Θ_Θ;) 　 末梢における血液の循環、けがの早期治癒、疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来るサプリメントについての詳細は ⇒こちらをご覧ください。 2005年06月06日 18時30分28秒 6/ 3（金）アキレス腱断裂の手術後７m１w（今日は、文化祭の準備．．．）　「超音波観察像の推移」 　試合復帰から32日目．．．術後、７ヶ月と１週間が経ちました♪ 　県大会まで、残り１日となりました。食後、サプリを飲みながら「午前中は文化祭の準備をし、午後に軽めの練習をする」と、娘は登校しました。 　昨日も、19：00過ぎ帰宅、軽食とサプリ摂取後、19：30より「ラテラル・サイ・トレーナー（20分3セット）」、リハビリ少々＆理学療法を行いました。予備のパッドも修理完了♪万が一に備え「松葉杖、Gyps」も車に積んで、準備は万端です。 いよいよ明日は、県大会個人戦です。 鏡心無刀流の歌（壺月）より ○身を捨てて　心境に先をとれ　動くを斬りて　生を思うな ○心持て　心に勝ちて　真っ直ぐに　入身すばやく　よせて押さえよ ○太刀筋は　流水の如くとどまらず　技は心の　用と知るべし ○太刀の下　生きるも死ぬも足捌き　不動心にて　天命を待つ ○剣の道　如何なるものと人問はば　世界平和を　築く礎 末梢における血液の循環、けがの早期治癒、疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来るサプリメントについての詳細は ⇒こちらをご覧ください。 2005年06月03日 08時22分55秒 5/31（火）アキレス腱断裂の手術後７m４d（疲労が残る程の練習？）　「超音波観察像の推移」 　試合復帰から29日目．．．術後、７ヶ月と４日が経ちました♪ 　県大会まで、残り１週間．．．と、なってからの連日の練習量が半端では無くなっているようだ(´ー｀；) 　娘に聞くと、どうやらランニング主体の稽古のようだ．．．ランニングというと一般的には、機動力・心肺機能の向上を図るのが目的だが、またゴールの瞬間の「やった！」という「達成感」を味わう事も出来るが、今の娘には「凸凹道のランニングは、危険が一杯」だ。　幸いにも（皆が戻って来るまで）「グランド」でのインターバルトレーニングに切り替えたとの事であるが、元も子も無くなってしまったら(Θ_Θ;)である。 　稽古の中には、今は亡き吉本八段率いる「高千穂高校（九州宮崎）」の稽古（Ｆ中では、平成７年（当時：息子は１年、娘は小２）から取り入れていたが）の一部も取り入れているようだが、選手個々が「本番の為の稽古」と自覚しているかどうか．．． そろそろ稽古量を落とさないと、本番では動けなくなってしまう恐れがある。筋の疲労が取り切れなくなってしまうからだ。 ３日連続のパッドの折損も気になるところだ（´へ｀；） 　19：00過ぎ帰宅、軽食とサプリ摂取後、19：30より「ラテラル・サイ・トレーナー（20分3セット）」、リハビリ少々＆理学療法を行う。 県大会個人戦まで、あと３日．．． 末梢における血液の循環、けがの早期治癒、疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来るサプリメントについての詳細は ⇒こちらをご覧ください。 2005年06月01日 07時58分28秒 5/28（土）アキレス腱断裂の手術後７m１d（本日は「５校にて練習試合」）　「超音波観察像の推移」 　試合復帰から26日目．．．手術後７ヶ月と１日が経ちました♪ 　今日は、地区大会の２位校に５校が集まって練習試合を行いました。08：00〜16：00まで、みっちりとやれたようです。 「９試合中５試合で、初一本をメンで決めることができた♪後は引き分けが４試合だった。試合中は内緒にしていた「マル秘」の技を、合同稽古中に試したところ見事的中、相手上段をグラつかせる事ができた♪2，3発目は失敗したが、直ぐ様メンに行った。相手の驚いているのがよく分かった♪」と言っていました。今日も竹刀が１本折れてしまったため、試合復帰に合わせて新たに用意した４本の竹刀が全て折れてしまった事になります。明日にでも、また手配しなければなりません。 　帰宅後にＦ中のＨ池剣士より電話があり、急いで支度して道場へ行きました。１時間ほど稽古した19：20頃、引きメンに対する応じ技の練習中に「脹脛が痛い．．．」と言うので稽古変更、メンの捌き方に切り替え、続いて擦り上げ面への変化と続き、久し振りに充実した稽古が出来た♪．．．と思います。これだけの長時間にわたって稽古した事は、合宿の時意外はありませんでした。サプリメントが効いているようです♪「アメリカンビタミンショップ」さん、「ＳＡＰＯＯ」さん、ありがとうございます。いいサプリに出会えたと感謝しています（^-^）v 　明日も朝から部活です。足に気をつけながら、マル秘の技を完成させてもらいたい．．．と思っています。過去になく最高に盛り上がっています。これは、アキレス腱を断裂してからの稽古の見学（見取り稽古）や出場できなかった新人戦などの試合の応援に行っている内に、普段は見えない何かが観えた．．．のだと、思います。「強気の攻め」「誘い出す」などの課題も、徐々に達成しつつあります。跳び込みメンにも、少しずつ迫力が戻ってきております。今のところ順調です。県大会個人戦まで、あと６日．．． 末梢における血液の循環、けがの早期治癒、疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来るサプリメントについての詳細は ⇒こちらをご覧ください。 2005年05月29日 01時01分55秒 5/22（日）アキレス腱断裂の手術後６m３w４d（本日は「練習試合」の筈でした．．．）　「超音波観察像の推移」 　試合復帰から20日目．．． 昨日、１週間振りとなる部活がありました。帰宅時の玄関を開ける音に元気がありません．．． 自転車を中に入れた後の音も．．．こんな時、皆さんは何を想像されるのでしょうか？ 　私は、５年前の入院生活（覚醒後しばらく続いた眼・臭・聴・言の障害及び両手両足の麻痺）が原因しているのか、仕事柄か性格か、「音と匂い」に敏感になっています。また、娘が部活に行った時は、帰宅するまで心配でなりません。「再断裂」「交通事故」諸々です。そんな状態です。(Θ_Θ;) 　帰宅早々「ああ〜っ、疲れた〜．．．」と、しばらく言葉が出て来ません（ー_ー;） 滅多な事では弱音を履かない娘が．．．「どうしたんだ？」「う〜む、久し振りに稽古した事もあるんだけどね．．．」と言葉が続きません。息を吸うのもだるいようです。「この１週間はいい休養だったと思うよ、稽古再開時には堪えるけどね♪」と相槌（？）を打ってやったところ、「部活の前に、明星山までランニングして来い！って事になってさ．．．」と。また吸気を忘れている程でした(Θ_Θ;) 「お前も走ったの？凸凹道だろ？平らな道でないと再断裂するよ、もう糸の強さは無いんだから．．．皆が帰ってくるまで、グランドをインターバルに強弱つけて走ってればいいじゃないか！配慮が無いのは、問題だな(Θ_Θ;)（責任取れるのか！と少し口調を強めた）」「でも、一人だけ抜けるのは．．．」と、責任感と協調性の強い娘は、いつもそのように言う。「再断裂してからでは遅いんだよ！結果オーライでも、現場は配慮が足りないな」と思った。（〜と〜は、させないように．．．と文書で提出しなければならないのか？） 　今日は、練習試合です。先日の団体戦（男子）で、大方の予想を破り準決勝で勝ってしまった学校です。優勝候補でした(Θ_Θ;) 恐らく、今日は負けるでしょう．．．勝っても負けても、指導者にとっては都合のいいコメントが出るでしょう。そう思いませんか？ 何かしら指導されている方ならば、その両方の場合を考慮して「＋」になるからこそ、練習試合を受け入れたと思うからです。 今日の女子は、おまけです。そのおまけに対して、どう対応するか？帰宅後のコメントが楽しみです(Θ_Θ;) 　息子（静大主将）は、教採の勉強の合間をぬって、今日は「東海学生剣道選手権大会（名古屋）」へ行っています。(Θ_Θ;) 今日一日が、皆にとって、有意義な一日となるように．．．（合掌） 【追記】14：50、「恒例？のお買い物」より帰宅しました。外は、雨が降り出しています。 男子の試合は、○●●○○●の３勝３敗だったとか．．．なるほど、フロックではなかった．．．という事になるのでしょうか？女子は試合無しだったとか．．．男子の試合中は記録係をしていたそうで、最後の合同稽古40分に参加しただけだったとか．．．「自宅学習の方が良かったね♪」と言っても、それでも不満は一言も言わない(Θ_Θ;)見取り稽古か？観取り稽古になっていれば良いのだが(Θ_Θ;) 末梢における血液の循環、けがの早期治癒、疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来るサプリメントについての詳細は ⇒こちらをご覧ください。 2005年05月22日 09時19分19秒 5/15（日）アキレス腱断裂の手術後６m２w４d（インターハイ地区予選　団体戦当日）　「超音波観察像の推移」 　試合復帰から13日目、インターハイ地区予選　団体戦当日です．．． 昨日より１時間早い、07：30集合時間に合わせて出掛けて行きました。今日は、「アキレス腱断裂予防サポータ」と「アキレスキュー450（ソフト）＋Ｖベルト」の他にはテーピングせずに、「オリジナルパッド」は弾力包帯にて固定する方法を選択しました。 　これは、いつでも巻き直す事ができるという利便性を考えての事でした。 しかし、14：30を過ぎた「準決勝」前に緩みだしたために、巻き直し、尚且つテーピングで止めました。 15：00より「決勝戦」と「３・４位決定戦」が、男女それぞれ同時に開始されました。 　結果、娘の通う「○陵高校女子」は「第４位」、男子は、なんと「優勝＝１位通過」を勝ち取ってしまいました（^-^）v もつれにもつれた決勝戦は、大将のＦ澤君が勝ち、代表戦に縺れ込みました。延長を何回やったでしょうか、ブザーが鳴る度に会場には溜息が流れました．．．私は立っているのが辛く、床に座ってしまいましたが、それでも何回となく「延長」を繰り返していました。そして漸く「パシーン」という小気味良い音が場内に響き渡り、長い長い試合に終止符が打たれました。「祝　初優勝」間違えました、「東部地区を１位で通過」しました。これでＦ澤君も「一皮剥けた（？）」ことでしょう（^-^）v 【本日の観戦記】09：55会場着。直ぐ様試合会場である「第５コート」へ足を運びました。 心なしか不安そうな女子メンバーたち．．．いつもの様に、知らず間にジョークを飛ばしていました。 出番は第４試合（シード）ですので、階下の剣道場にてアップをしました。暫く観ていましたが、馴れ合いの稽古でしたので、一発「激」を飛ばし、「突きからの連続技」の練習をさせながら、「普段の苦しい部活は、今日の為にある。大いに楽しもうではあ〜りませんか♪」と、笑いを出させるのに少々苦労しましたが、次第に目付きも生き生きとし、軽快に「突き」からの「メン」を決めていました。「時間です」と呼びに来た１年生の言葉に従い、試合場に戻りました。 「２回戦（写真上）」を終えてみて、皆の動きがギクシャクしていました。顧問からの言葉もキツイものが出ていました。涙している者もいます。 「こりゃあ、ヤバイな〜」と、メンバーにミラクルパワー（指圧と暗示）を授けました（ホント）。 「３回戦（写真２段目）」は、果たして動きが良くなりました。勝ち進んだものの、大将の娘の勝ち方が褒められたものではありませんでしたので、失礼とは思いましたが、３回戦終了後に、「厳しく、叱ってください」と顧問の先生にお願いしました。 （お話の概略は、ト・トーンがトン・トーンと上下動が激しく、女の子特有の打ちになっている、というものでした） これで、昨日から娘に言ってきた事と一致しました。練習場では、男子にも女子にも言いました。「面を被った以上、風邪をひいているとか、「お友達（月１の）が来ている」とかの言い訳をするな（これは女子だけ）！今日は、晴れの舞台じゃないか！普段（部活）の苦しさは、今日の楽しみのためにあるんだ！大いに楽しもうじゃないか♪」と、「知恵と術」を授け（内緒）、持ち上げるのに苦労しました。 　特に男子は、初めて顔を合わせるメンバーもおりましたが、全員が生き生きと笑顔で返してくれました。 特にＫ（２年：Ｆ中出身）の（中学時代とはうって変わった）生き生きとした姿勢に好感がもてました。結果として、それが地区優勝（初の１位通過）につながった原動力だったのかもしれません。立派に戦力になっていました。Ｗにも準決勝戦前に「君の剣道を観ていると、歴史に残るような選手になるような匂いがするよ♪」と率直に感想を伝えました。先鋒にも「リズムがあっていいねえ♪後ろに繋ぐリズムが必要なんだ（^-^）v」と、そして大将には「君には、他の選手が真似したくても出来ない武器があるじゃないか！何故それを使わない．．．戦車になれ（下がるな）、トラのように動け！」と、激を飛ばしました。 我ながら「ウマい事言うじゃないか♪」と、女子の準決勝のコートへ移動していました。今だから言えるのかも知れませんが．．． 　女子の準決勝が始まりました。相手は、御殿場西高校です。先鋒は昨日の２位、次鋒は３位、大将は１位の剣士です。 今年で廃部になるとか．．．毎年優勝を重ねてきた名門高校なのですが、今後の東部のレベル低下が懸念されます。案の定、善戦も空しく前２人が簡単に片付けられてしまいました。中堅が引き分け、副将も善戦しましたが、引き分けてしまいました。なんとか１本を取ってほしかったです。（この時点で敗戦決定） 　そして、いよいよ大将戦です。半年余のブランクがありますが、 「各地を転戦してきた剣士（昨日の個人戦１位）に、アキレス腱断裂後の試合復帰１３日目の足と勘が、どこまで通じるか．．．県大会につなげる為にも、メンで勝負して来い！お前の方がセンスは上だ！」と、送り出しました。 　果たして、開始早々Ｔ澤選手は、立ち上がるや否やメンに跳び込んで来ました。勝ちを急いでいるのか、足の悪い事を知っているのか、それとも左足を作るのが遅い所を狙ってきたのか、奇襲攻撃のようなメンでしたが、それを竹刀の裏で凌ぎ体当たり、Ｔ澤選手が崩れたところに引き胴を打ちましたが、やはりあそこは目の前にあったコテが正解だったでしょう。絶好のチャンスを逃したとはいえ、積極的に攻め続け、相手の強引ともいえる打突を凌いでいました。引き分けに終わりましたが、写真のメンは、足が元気ならば、昨年のように届いていたでしょう。「良く健闘した！惜しかった！」とスコシ褒めてやりました。 　たった１回のチャンスをものに出来るか！が剣道です。それは、突然くるかもしれません。最後の一秒に来るかもしれません。 試合場に立った瞬間から気を張り詰めていなければならないのはその為です。一期一会のごとく、剣道は人生そのものです。 それ故に、「剣道は、剣の理法の修錬による人間形成の道である」と先人たちは謳っています。 15：00より「決勝戦」と「３・４位決定戦」が、男女それぞれ同時に開始されました。 先鋒は、今一動きが悪く、健闘むなしく延長で敗れてしまいました。（繋いでほしかったです） 次鋒も攻めが単調なところを衝かれ２本負けしてしまいました。中堅が引き分け、副将が２本負けしたところで敗戦が決まってしまいました。隣に副顧問の先生が居られましたが、「違いを見せてやれ！」と、ブロックサインを送りました。一つ前の試合で、メン（アキレス腱）の手応えを感じていたのか、いいメンが出ていました。 「いいところ〜♪」と黄色い応援に拍車がかかった直後、「メーンン！」と、豪快に決まりました。 開始線に戻る娘に次のサインを出しました。（堂々と頷いていました）２本目開始の合図と共に、相手はコテを打って来ました。 そこで勝負あり。見事な「返しメン」が炸裂（ちょっと深かった）して２本勝ち．．．以前のパターンが戻ってきました（^-^）v 昨日の個人戦では、公式戦復帰初戦という事もあって、「誘う余裕」が無かったようです。もっとも、何本跳び込めるか．．． が課題でしたから無理もありませんが、これで自信が蘇ったと思います。 「２本はいらない」会心（？）の面（写真１つ前）が出れば、心にも余裕が出るようです。 「小手を狙っているのが分かった、だから誘った！」と解説もスムーズでした。左足も出来ていました。（写真左） 「それだよ、それ！ストーリーを作るんだよ♪楽しかっただろう♪」と、満足げな娘と女子部員たちでした。 昨日の個人戦は反省材料が多く、「やっぱりダメか」と思わせましたが、本日の最後の２試合が良かったので、県大会までの残り３週間を有意義に使っていきたいと思っています。 　地区大会が、例年より１週間遅れた事が結果的には「吉」と出ました。 　１年生部員の「俺たち何をしたらいいんだ？」という戸惑いの顔・顔・顔．．．女子部員にも同様なことが言えますが、次は大丈夫かな？と思ったのは、私だけだったのでしょうか．．．少し不安です。（翌日から始まる中間テストが心配だったのかも知れません） でも今年のチームは近年になく纏まっています、いえいえ、纏まっていました。（^-^）v 「君達にパワーをあげよう！ミラクルパワーを！『試合出来ることに感謝しろ、生きている事に感謝しろ、苦しい稽古は今日の為にあったんだから楽しめ、大いに空中戦を楽しめ♪そして奇跡を起こせ（^_-）☆』そうです、私はミラクルマンです、ＨＰ観てね（^_-）☆」が合言葉になっているのです（^-^）v　帰宅後、娘が「オリジナルパッドが折れている」と、言ってきました。きっと、引き面を打った直後の時だったでしょう．．．石田選手（大阪府警）の引きメンを観てから、虜になっているようですが、「引きメンは伝家の宝刀です。滅多に見せてはならない！有ると思わせるだけでいいんだ、そうすれば引き胴も決まる！」と諭しました．．． 末梢における血液の循環、けがの早期治癒、疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来るサプリメントについての詳細は ⇒こちらをご覧ください。 2005年05月16日 06時27分41秒 5/14（土）アキレス腱断裂の手術後６m２w３d（インターハイ地区予選　個人戦当日）　「超音波観察像の推移」 　試合復帰から12日目、インターハイ地区予選　個人戦当日です．．． 昨夜にも増して、かなり緊張（？）して出掛けました。無理もありません、復帰後の初の公式戦です(Θ_Θ;) 　今朝はいつもと違って、ラヴちゃんに舐められ起床。困ったような顔をしていた。時計を見ると06：00だった。 「起きろよ、６時だぞ〜」と言っても「まだ早い．．．ムニャムニャ♪」と起きようともしない。心配だったが、私は寝てしまった(Θ_Θ;) 「お父さん、起きてよ！」と、今度は起こされる羽目になった。「ん？うっ．．．」頭が痛い。ヤバイやばい．．．腹式呼吸しながら、足を動かす。体が温かくなったところで起きた。「よし、頭痛はしないぞ♪」と階下へ。 07：05過ぎ、娘の仕度が終わったところで「テーピング開始」、バッチリ仕上がった（^-^）v　予備のテープを２種持たせ、見送った。「大丈夫、相手も緊張しているんだ、気合・集中・リズム、そして最後まで諦めるな！」と、アニマル浜口流に送り出した。 【追記】 10：22、娘に付いているより一報が入る。「観てるよ☆動きいいね♪思いっ切りがある」とメールが入った。 10：36、娘より電話あり。「調子いい、テーピングもバッチリ。アキレスキューの固定バンドがズレるので、いつもの所に変えたけどいい？」と。元気な声だった（ホッ）07：00に巻いたテーピングであるが、何時間もつか！その辺が分かれ道のような気がします(Θ_Θ;) 二重・三重に巻いてはありますが、16：00頃までもつわきゃ無いよな(Θ_Θ;)と、巻き代え用のテープを持って行くとするか．．． 17：20過ぎ、ただ今帰宅しました。 11：40会場着、間もなく始まった１回戦 (2)を観てガッカリ。息子が報告してきた内容とは、180度反対の剣道でした(Θ_Θ;) 恐らく開会式前の練習をやり過ぎた。及び、その後のストレッチ、及び水分摂取が足りなかった。と思います。２回戦を終えたところで、頚椎及び肩背部に荒療治を敢行しリラックスさせました。３・４回戦 (2) (3)と次第に動きは良くなってきました。15：00過ぎ、準々決勝開始前に、緩んできたテーピングを補強しました。試合開始まもなく１本先取、「これはイケるぞ♪」と思ったのが通じたのか、突然足が動かなくなってしまいました。試合から遠ざかっていたので、打突後の勢いと残心も不十分でした。実に勿体無い事をしました。結果は、延長で「場外反則」を侵し準々決勝敗退、後味の悪い負け方をしてしまいました。気を取り直して、順位決定戦に臨み、1つ勝ちましたが、続いて行われた「5・6位決定戦」で、またもや同じ失敗を．．．共に「1本先取」 (?) (2) (3)していただけに勿体無かったです。残心の意味を理解しない事には、明日は来ない．．．そんな気がしました。 「2本はいらない」という鉄則を忘れていたようです。愚かな事をしたものです(Θ_Θ;)結果として、個人戦６位（参加118名）で県大会進出を決める事が出来ましたが、昨年の２位という実績は、半年以上のブランクのため、意図も簡単に吹っ飛んでいました。 持ち味である「強い攻めからの跳び込み面」は陰を潜め、手だけで打とうとする最もいけない剣道になっていました。足りない所が判明した事を本日の収穫として、県大会までの3週間を有意義に使おうと思っていますが、果てさて、どうなります事やら(Θ_Θ;) ＶＴＲは、近々公開致します。今日は、疲れたので寝ます。明日は、団体戦です(´ー｀；) 末梢における血液の循環、けがの早期治癒、疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来るサプリメントについての詳細は ⇒こちらをご覧ください。 2005年05月14日 07時55分19秒 5/13（金）アキレス腱断裂の手術後６m２w２d（インターハイ地区予選まで、あと１日．．．）　「超音波観察像の推移」 　試合復帰から11日目．．． 昨日の部活での稽古にて、またまたパッドが破壊されてしまいました(Θ_Θ;) 　懸かり稽古．．．一の太刀が外れた時に、空かさず二の太刀、三の太刀を繰り出すことによって、相手より先に有効打突を奪う為に必要な稽古法です．．．試合中でも、引き技を放った後に追い掛けてくる相手よりも先に左足をつくり跳び込んで仕留めるのに必要な足遣いなのですが、その時がアキレス腱に最も負担の掛かる時であります。通常の背屈角度を大きく超えた時にアキレス腱は生理的伸張を超えて伸ばされる為に、その柔軟性を失い、断裂してしまいます。それを予防するためのパッドがジャストフィットしないとなると、試合の度にチェックしなければならないことになってしまいます。テーピングの中に収まっているものをチェックする．．．そんな時間は許され無いでしょう(Θ_Θ;) 　明日は大会当日です。５つ勝たない事には県大会へ進出できません。 パッド作りが、骨折り損のクタビレ儲け（初戦敗退）で終わってしまうかもしれませんが、最高の状態で闘わせてあげたいと思っています。 手術してくださったＤｒ．に「まるで、アニマル浜崎一家」ぶりを観て頂くために、父として施術者として、事故は起きてほしくないと思っています。半年以上のブランクを跳ね返すだけの気力・体力があるか．．．気掛かりです(Θ_Θ;) 例年より１週間遅く開催される地区大会です。１週間延びた事が、吉と出るか！もう一人のアキレス腱断裂者ともども大いに大会を沸かせてもらいたいと思っています。(Θ_Θ;) 【追記】 21：00試合用の竹刀を組み、試合用の小手、防具、胴着、袴など全ての点検を終えました。 5/17（月）から始まる中間テストの勉強に取り掛かっていますが、今日は早めに寝かせようと思っています。 会場：富士市立富士体育館、08：30集合、11：00開会式、の予定とか．．．第５コートの12試合目だそうです。「久々に緊張しているよ！」と言っていました。 00：00ＶＴＲチェック、01：00「トリプルアミノＧＨＦ」を２錠服用して就寝。 末梢における血液の循環、けがの早期治癒、疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来るサプリメントについての詳細は ⇒こちらをご覧ください。 2005年05月13日 12時15分46秒 5/12（木）アキレス腱断裂の手術後６m２w１d（インターハイ地区予選まで、あと２日．．．）　「超音波観察像の推移」 　試合復帰から10日目．．． 昨夜の○○道場での稽古にて、３つ目のパッドも破壊されていた(Θ_Θ;) 　予想を遥かに超えた力が、掛かっているという事になる。ＶＴＲを撮っていないので、この目で確かめる事は出来ないが、キャスティングテープ（ガラス繊維入りGyps）まで折れてしまうとは．．．前回は接着性の悪いところだった。今回は３層の所だった。 　背屈制限の15度を軽く越えるという事は、（正常の背屈角度を越えているという事は）「アキレスが延長している」のか「下腿筋が弱すぎる」．．．という事になるのか？確かに、左は右に比べて細いが十分な筋力は戻っている。ストレッチ中はよく伸びるが、運動中に延ばされたら断裂するしかない(Θ_Θ;)そんな角度から蹴る力は出ない構造になっている。断裂後に踵を着地（接着）してしまう運命？が待っているだけだ。そうならない為の、背屈制限用パッドなのだが、何故折れるんだろう．．．(Θ_Θ;) 帰宅後の状態しだいでは、作り直さなければならない(Θ_Θ;) 　今のこの時期に、パッド無しで懸かり稽古をしたら．．．再断裂は時間の問題、期待度は100%である．．．ヤバイですね。 硬くても僅かに弾力性のある皮製品のようなもので（足底板のように）作るしか無いのか。でも、それでは柔らか過ぎる．．． 皮職人さんのお友達をつくっておけばよかった．．．(悔) 今日は、２日前のパッドの再テストをするためにプラスチック製のパッドを持って行きました。破損部位が拡がるようですと最終テストが試合前日にまでズレ込んでしまいます。術後１ヶ月半後のアクシデントにより、リハビリを一時後退させたのが、ここに来て大きなマイナスとなっている。期間的には、保存療法と大差がなくなってしまったが、もし保存療法だったらその時に再断裂していたことになる。縫合糸の緩み具合からして、何度も再断裂の危機はあった。結果的に間に合ったから「腱縫合術」を選択しておいて正解だった事になる(Θ_Θ;)今ある時間を大切に、前進するしか方法は無くなっている．．．今私に出来る事は、その日の朝を迎えさせてあげることだ！再断裂の心配が無いように．．． 末梢における血液の循環、けがの早期治癒、疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来るサプリメントについての詳細は ⇒こちらをご覧ください。 2005年05月12日 8時08分18秒 5/11（水）アキレス腱断裂の手術後６m２w（インターハイ地区予選まで、あと３日．．．）　「超音波観察像の推移」 　試合復帰から９日目．．． 昨日の部活にて、２つ目のパッドも破壊されてしまいました(Θ_Θ;) 背屈15度くらいまでは、持ち堪えてくれると思っていたのですが、見事にプラスチックギプスはヘシ折られていました。 もし、パッドをしていなかったら．．．と思うと「ゾッ」としました。やはり、懸かり稽古はアキレス腱の「敵」なんですね(Θ_Θ;) 今日は、３つ目のパッドを持って行きました。これまで破壊されてしまったら、どうしよう(Θ_Θ;) それにしても、凄い力が掛かるんですね．．．私が曲げようとしても曲がらないものが、折られてくる．．． やはり、「t（トン）」クラスの力が掛かっているんですね(Θ_Θ;) 【追記】16：38頃に、「今日は部活無いんだって(+_+)」と、寂しいそうに帰って来ました。予定が流れてガッカリ．．．そんな風に観えました。「う〜む、○○道場行って来れば♪」「うん、そうする．．．」と短い会話でしたが、「やる気」を感じました。(*^-^*) 19：35過ぎ、テスト用パッドをつけて○○道場へ出掛けました。 【公開ＶＴＲについて】ＶＴＲ配信という事もあって、２年前から、上り速度の速い「光接続」にて行っています。 昨年暮れに「Tokai」から「Nifty」にプロバイダを変更してから、自宅サーバーが落ちるようになってしまいました。 上り速度は、「Tokai」より「10〜20Mbpsほど」遅いですが、ADSLよりは比べ物にならないほどの速度が出ています。 サーバーは、無料サーバーの他に有料サーバーも確保していますが、容量的に遥かに足りない為に自宅サーバーから配信しています。しかし、娘が試合復帰してからの「このページ」へのアクセスが「70前後⇒170前後」と急増し、「5/3〜5」のＶＴＲへのアクセスは、「100前後〜多い時で200前後」と急増したために、オンボロ自宅サーバーがコケル様になってしまいました(Θ_Θ;) 現在の私のスキルでは、なす術も無く、已む無く配信を中止しています。ご協力をお願い致します。尚、リンクは、お手数でも「トップページ」へお願いできれば幸いです(Θ_Θ;) 末梢における血液の循環、けがの早期治癒、疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来るサプリメントについての詳細は ⇒こちらをご覧ください。 2005年05月11日 8時25分41秒 5/10（火）アキレス腱断裂の手術後６m１w６d（インターハイ地区予選まで、あと４日．．．）　「超音波観察像の推移」 　試合復帰から８日目．．． 先週の３日間の錬成大会でのテーピングのズレを解消すべく娘の足を保護する為のオリジナルパッド（シーネ）作りのため、予想以上に時間が掛かってしまいました。今朝も04：30まで掛かってしまいました（´へ｀；） アキレス腱断裂者でなくても、「引き技の後に追ってくる相手に対して、先に跳びこむ」といった足使いは、アキレスに掛かる荷重（1〜10tと諸説あり）を考えると、テーピングだけでは本人が思い切った技を出す事ができないばかりか、必要以上に間を詰めるために不覚を取ってしまう．．．という悪循環でした。一打一打に肝を冷やされる思いで観ていた私の「心ちゃん」にも毒でした 「必要は、発明の母である．．．」どこかで聞いた事のある言葉ですが、まさに「フィット」したものが３つできた事により、毎日の稽古の中で微調整（カット）しながら、その日に備えようとしています。念願だった懸かり稽古もできるようになり、本人の心配は一つ一つクリアされています。 【剣道復活ＶＴＲ】初日　２日目　３日目　←　自宅サーバーの不調により、現在は見る事が出来ません。 アクセスの集中により「サーバーダウン」してしまいますので、止めました。悪しからず(Θ_Θ;) 末梢における血液の循環、けがの早期治癒、疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来るサプリメントについての詳細は ⇒こちらをご覧ください。 2005年05月10日 12時59分35秒 5/ 8（日）アキレス腱断裂の手術後６m１w４d（インターハイ地区予選まで、あと６日．．．）　「超音波観察像の推移」 　全国のお母さん、おはようございます。毎日おいしい料理を作ってくれてどうもありがとうございます♪。 我が家の昨夜は、お赤飯でした。「ん、何か好い事あったの？」と聞いたら、即「前夜祭♪」と、返ってきました。 おもわず「前夜祭？何の？」と、言ってしまったために、「何のですって！(>_<)」と、雲行きが怪しくなってきました。 「5/7は両親の結婚記念日、5/8は２弟の誕生日（53）だけど．．．」と横目で見ながら「分かってますよ、お母さん♪機嫌直してよ」と （^_-）☆したところ、「うわ、気持ち悪りい」と、ひどい言葉が返ってきました。昔の熱愛時代は何処へやら．．．。 　食後、娘の足を保護する為のオリジナルパッド（シーネ）作りのために、何と03：30まで掛かってしまいました（´へ｀；） よって本日は寝不足。寝不足は体に毒、ダイエットの敵．．．でも娘のために成れば．．．と、父は頑張りました（イヒッ） 娘の足に「ストッキネット」を被せ「綿（わた）包帯」を巻き、その上から「Ｇｙｐｓ」を巻いていきました。硬貨が３〜４分と早いのでモデリングが難しく、容易にフィットさせる事が出来ません(Θ_Θ;)巻き終えた後に１０分ほどしてカット。さらに２個目の製作に．．．と、言葉で言うのは簡単なのですが石膏ギプスと違って、娘の足の凹凸に合わせてモデリングしていくのが面倒くさいやら慌しいやら．．． 結局、４巻も使ってしまいました。型取りは石膏の方が簡単かな（´へ｀；）何となく、勿体無いような気がしました（ひろしです．．．） 　今のＧｙｐｓ（ギプス）は、ガラス繊維で出来ているため軽くて強力で大変便利なものなんですよ、昔は石膏だったから乾くまでに４〜６日ぐらい？掛かったような記憶があります。今でも当時の石膏ギプスが残っていますが、もう使えないでしょうね〜 ２０年も前のものですから(Θ_Θ;) 　昨夜、といっても今朝の事ですが、粗方カッティングしてありましたので、娘が部活（剣道）に出掛ける前に調整カットし、装着して出掛けました。自転車で出掛ける姿を観ていましたところ、ナント、軽快な立ち漕ぎをしているではありませんか♪「おっ、いいじゃん♪」と自己満足の世界に浸っていました。（チャンチャン）爪先立ちもＯＫです。錬成大会で試したかったですね．．． 全体重を左足に掛けることが出来る♪という事ですからね（^-^）v 　サッカーの選手が付けている「脛あて」にベロが出た？ようなもの（角度と方向が違う物）を２個作りました。今日からの毎日（５日間）の稽古の中で、違和感を感じるところを少しずつカットしていけば完成です。攻めたり、間を詰めたり、下がってから出ようとする時などに、痛みのために、足が（グラつき）ぐれてしまうとの事でしたので、専任トレーナー（？）として試行錯誤した結果「テーピング＋パッド」で行こう♪となった次第です。 【注】ぐれる．．．とは、挫く（捻る）の意で、方言です。因みに、「挫いちゃった」と言うと「骨折した」という事になってしまいます。 この道に入った時と帰ってきた（開業）時は苦労しました。なんてったって意味が違うんですから(Θ_Θ;) 【参考】ぐれる．．．とは、「ヨタル」という事で「真っ直ぐではない・曲がる・不良・正常ではない」を意味しているのかな？と思ったりしています。東京時代は「グレちゃったのね」と言うと「ユーモアがありますね」と言われ、「挫いちゃったんですね」と言うと「違います、骨折したんです！」という会話が暫くの期間ありました。もちろん、「挫く」は、全国的に「捻り・捻挫」を意味しますが、結果として骨折や脱臼を伴っている時もあります。 【追記】（剣道）試合復帰６日目です（インターハイ地区予選まで、あと６日．．．） 13：20部活（剣道）より帰宅。「懸かり稽古が出来た（大収穫）♪跳び込みメンが、今までで最高に打ち易かった♪」と、ニコニコして帰ってました。まずは、オリジナルパッドの出来はグーという事が証明されました。テーピングVer4と共に、忘れないようにしなくっちゃ(^^ゞ 20：05過ぎ、「母の日」の外食から帰宅しました。ダイエット中である事を忘れ、沢山食べてしまいました。妻に美味しい味を憶えてもらいたい為に注文したためです(´ー｀；) 【剣道復活ＶＴＲ】初日　２日目　３日目　←　自宅サーバーの不調により、現在は見る事が出来ません。 アクセスの集中により「サーバーダウン」してしまいますので、止めました。悪しからず(Θ_Θ;) 末梢における血液の循環、けがの早期治癒、疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来るサプリメントについての詳細は ⇒こちらをご覧ください。 2005年05月08日 08時56分11秒 5/ 7（土）アキレス腱断裂の手術後６m１w３d（インターハイ地区予選まで、あと７日．．．）　「超音波観察像の推移」 　5/3（火）は、アキレス腱断裂による「腱縫合術」から「１８９日目」の断裂後初の試合（大将として６試合）でした。5/4（水）は、脚の回復具合を観る為に「先鋒の動きについて行けるか？」を課題に、先鋒として８試合を経験させて頂きました。錬成大会３日目の 5/5（木）は、「井上杯争奪戦大会」が行われ、３年連続大将として出場させていただきました。 　試合中に襲ってくる「痛み」のために、膝窩の力を抜いてしまう為に、後手に回っていました。（１日も早く理解してもらいたいです） 娘の口から出てきた言葉は、（１）思っている以上に始動が遅れてしまう．．．という事でした。（２）左下腿筋の筋力不足．．． やはり元の筋力に戻せなかった(Θ_Θ;)という事が、「届かない．．．間に合わない．．．」という結果を招き、無駄打ちが増えてしまう。（３）スタミナが足りない．．．打ち込みや追い込み稽古でスタミナを付けて来たつもりでしたが、やはり「再断裂の恐れ」から懸かり稽古をしなかった事が、大きく影響している．．．と痛感させられました。 スタミナ（及びパワー）不足はサプリメントで補給したつもりでしたが、思うように動けないという「−」思考からフェイントをしてしまう．．．という、相手の気持ちを無視した行動が目に付きました。地区予選の前に発見できて大収穫でした(Θ_Θ;) 　１（1）−（3）２で大将に回って来ました。２本先取すれば代表戦に持ち込めますが、いきなり試練の場が回って来ました。（２本先取しても、次の代表戦まで何分時間をもらえるか．．．）開始４０秒後、４合い目の相面を制して１本先取しましたが、２本目がなかなか決まりません(Θ_Θ;)2分50秒後、引き面を打った後を追って来たところへ「待ってました♪」と、ばかりに「コテ」を決め（実は、この足が最も危険な足使いなんです）、苦しみながらも２本先取して、次の「代表戦」に持ち込みましたが、２合い目にフェイントから入るところにコテを合わされ、僅か10秒にて敗退してしまいました。（参考：面を外し、腹式呼吸しながら脹脛をマッサージし、頑張っているアンヨにも、ご褒美として酸素をあげる余裕が欲しかったです(Θ_Θ;)と共に、２日目の経験を活かすことができなかった事の情けなさを痛感。【教訓】（1）救世主となる体当たりを何故しない？（2）手で打つな、足で打て、足で打つな腰で打て！（3）アキレスは、想像以上に酸化していると思え！） 　３日間に渡る練成大会を通じて感じた事は、「恐々試合している」。ＶＴＲを検証すると、自分のペースで左足（蹴り足）を創れた時は「そこそこの面」が打てていましたが、相手ペースでは出遅れてしまう結果となっていました(Θ_Θ;)「断裂日から１９２日目の初の試合」ですから無理もありませんが、左膝が曲がった状態で発進するという最もいけないとされている状態になっていました(Θ_Θ;)その為に出遅れてしまうという当然の結果となっていました。（膝を伸ばすまでの時間的ロスとそれまでのキック力の低下：2関節筋である腓腹筋の最大瞬発力は膝伸展位である。先人は体験的に知っていた）左足の「痛みからの開放」を図るために「右（前）足に体重」を掛け過ぎてしまう．．．という、やってはいけないとされている事をやっていました。色々と試行錯誤した結果、「勝つことは大事だが、自分の剣道を遣らずに誤魔化しの剣道をやっても気は晴れず、何れは負けてしまう．．．それよりも自分の持ち味である剣道が何本できるか！という方がいいじゃないの？」という事になりました。残された６日間は、ひたすら「面打ち」に費やされます。 某八段位の先生のお言葉ではありませんが「コテの気配を感じた時」に朗報が届くでしょう。 【剣道復活ＶＴＲ】初日　２日目　３日目　←　自宅サーバーの不調により現在は見る事が出来ません(Θ_Θ;) アキレス腱断裂後は、余程の節制がない限りどうしても体重オーバーになってしまいます。筋力も落ち、復帰までの間には諸々のアクシデントやハプニングもあります。美容と健康のために「サプリメント」をお奨めします。特に「ＣｏＱ１０」は、末梢における血液循環を改善しますので、怪我の早期治癒・疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来ます。詳細は⇒こちら 2005年05月07日 08時07分39秒 5/ 4（水）アキレス腱断裂の手術後190日目（リハビリ開始後187日目）ギプス除去166日目　「超音波観察像の推移」 　錬成大会２日目（術後6M1w）に出掛けました。昨日より背屈制限を強くしたテーピング（Ver.2）を施しました。直後、引き足をしながら「うん、昨日よりいい♪」と納得していましたが、「常に前だよ、トドメを刺す為にも前だよ！」「はい！」と、素直に返事はしていましたが、どうなる事やら(Θ_Θ;) 本日の課題は、「体当たり技からの残心！」「突きからの連続技！」です。ともに、共通点のある積極的な課題です。これができれば、言うこと無し．．．なのですが、果たして如何に(Θ_Θ;) 【追記】 16：07過ぎ、娘から「今日の錬成は終わりました。これから学校へ戻り、先生の稽古を受けます。」「テーピングは？昼飯食ってないけど大丈夫か？足は？」「大丈夫、８試合やったけど、納得いく試合があまり出来なかったから、学校行って皆と稽古する」と、電話が入りました。まあ、ドン底を味わっておくのもいいでしょう。　【剣道復活ＶＴＲ】初日　２日目　３日目 　凡そ浸透してきたサプリですが、「ＣｏＱ１０」は、末梢における血液循環を改善しますので、怪我の早期治癒・疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来ます。「アルファリポ酸」は、糖（質）を脂肪として残さないように働きますので、甘い物を食した後にも摂るといいでしょう♪「Ｌ−カルニチン」は、血中の脂肪のみならず蓄積された頑固な脂肪（内臓・皮下）をも燃焼させる事が知られており、日本でも2001年までは「肥満外来」で処方されていたものです。「Ｌ−カルニチン」は空腹時に、他の２種は食後に服用すると、より効果が上がるようです。驚異の脂肪燃焼アミノ酸サプリ と、こちらの「Ｌ−カルニチン」もお勧めです♪詳細は⇒こちら 2005年05月04日 07時52分14秒 5/ 3（火）アキレス腱断裂の手術後189日目（リハビリ開始後186日目）ギプス除去165日目　「超音波観察像の推移」 　本日（26W6d）より３日間の錬成大会に出掛けました。テーピングVer.1を施しました。 本日の課題は、「積極的に攻めて先を取る」です。跳びこむか？返すか？は、相手次第です。ズカズカと間合いに入ってくる剣士に対して、どうするか？も課題の一つです。果たして、どこまで出来るか？控えの剣士にＶＴＲ撮影を依頼してありますので、それが届くのを楽しみにしています。アキレス腱は、バッチリ治っています。 テーピングもバッチリです。唯一の問題は、テーピングが３時間の間ズレないで持ち応えるか？です。 「ＣｏＱ１０」を２cap（200mg）、「アルファリポ酸」１錠、を服用して出掛けました。 【追記】14：00頃、跛行（びっこ）を呈し、帰宅。テーピングはズレていました。内側は水滴が溜まり、ビショ濡れでした。無理もありません。明日のテーピングはVer.2で臨みます。部員の方が撮ってくださったＶＴＲを早速検証しました。理想と現実のギャップに、出るのは溜息と愚痴ばかりでした。アキレス腱断裂から192日目、最後の公式試合からは実に241日振りの試合でした。3/5（土）の剣道復帰から週1回の稽古．．．完璧を望むのは無理ではありますが、明日につながるソコソコの状態もありましたので、ハイライトにしてみました。 　凡そ浸透してきたサプリですが、「ＣｏＱ１０」は、末梢における血液循環を改善しますので、怪我の早期治癒・疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来ます。「アルファリポ酸」は、糖（質）を脂肪として残さないように働きますので、甘い物を食した後にも摂るといいでしょう♪「Ｌ−カルニチン」は、血中の脂肪のみならず蓄積された頑固な脂肪（内臓・皮下）をも燃焼させる事が知られており、日本でも2001年までは「肥満外来」で処方されていたものです。「Ｌ−カルニチン」は空腹時に、他の２種は食後に服用すると、より効果が上がるようです。驚異の脂肪燃焼アミノ酸サプリ と、こちらの「Ｌ−カルニチン」もお勧めです♪詳細は⇒こちら 2005年05月03日 07時45分39秒 5/ 1（日）アキレス腱断裂の手術後187日目（リハビリ開始後184日目）ギプス除去163日目　「超音波観察像の推移」 　手術後６ヶ月と４日目です。昨日の（土）は、６回目の「剣道リハビリ」に行って参りました。娘の稽古相手として帰ってきた息子と、基本打ち、応用稽古を終え、地稽古と消化していきました。疲れの為か、不甲斐ない打ちが目立ち始め、面紐も緩んできたので、休憩を入れようとした時アクシデント発生！事無きを得たが、あまりに突然の事に少々動揺する（´へ｀；）いつまでも泣いている妹に対して、「早く面をつけろよ！」と言った息子に「いずれは教員になるであろうお前が、そういうことを安易に言ってはならない。転倒事故は不可抗力だが、その後の処置・処理を間違えると、業務上過失致死・傷害罪を問われる事が起きるかも知れない。顧問として、指導者として、今のうちから覚えておきなさい。まず目を観ろ！虚ろな目をしていないか？焦点は定まっているか？会話はどうか？手に力は入るか？歩行は？など、最低限のチェックをしてからだよ．．．通常は、以後の稽古は中止させろ！」と、きつくクギをさした。凡そ10分後、もう一度面を付けさせ、最後の仕上げ稽古をして終了。 05：30早々と目が覚めた（また、コタツで寝てしまった）「ゼナドリンNRG」を「４錠」服用。 昨夜のＶＴＲを観る．．．原因は、打突後に自分より大きい者に対して手を挙げた事etc。もろに左後頭部を床に打ち付けている．．．大丈夫だろうか、起きて来るだろうか？コマ送りで取り出している最中も心配になり寝顔を観に行く。夢を見ているのだろうか、時々唸っている．．．「スッ」と起きることができればよいが．．．階下に戻る。（２,３日前から、通常日記のようになっている） 07：30過ぎ、階下に下りてきた妻に、様子を聞く。「大丈夫と思うよ．．．」と事もなげに言う。 08：00過ぎ、起きたような気配を感じたので、ＶＴＲを観に来るように言う。階段を軽快？な足取りで、ドスンドスンと降りてきた。ＶＴＲを食い入るように何度も何度も観ていた。「稽古相手が優しい兄だから．．．静大でも稽古してるし、練習だから．．．」という甘い気持ちが、こういう結果を招くんだよ♪練習のための練習、稽古の為の稽古をしていると、役に立たないばかりか、いつかこういうアクシデント（事故）が起きるんだよ。例え、それが練習であっても、一つ一つ実践（試合）を想定してやらなくっちゃ！死んでからでは遅いぞ！剣道を舐めるなよ！と注意した。娘は、引き続きＶＴＲを観ていた。 　凡そ浸透してきたサプリですが、「ＣｏＱ１０」は、末梢における血液循環を改善しますので、怪我の早期治癒・疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来ます。「アルファリポ酸」は、糖（質）を脂肪として残さないように働きますので、甘い物を食した後にも摂るといいでしょう♪「Ｌ−カルニチン」は、血中の脂肪のみならず蓄積された頑固な脂肪（内臓・皮下）をも燃焼させる事が知られており、日本でも2001年までは「肥満外来」で処方されていたものです。「Ｌ−カルニチン」は空腹時に、他の２種は食後に服用すると、より効果が上がるようです。驚異の脂肪燃焼アミノ酸サプリ と、こちらの「Ｌ−カルニチン」もお勧めです♪詳細は⇒こちら 2005年05月02日 01時34分55秒 4/24（日）アキレス腱断裂の手術後180日目（リハビリ開始後177日目）ギプス除去156日目　「超音波観察像の推移」 　昨日の（土）は、５回目の「剣道リハビリ」に行って参りました。かなり強く蹴れるようになって来ました。 稽古相手を依頼していた方の都合が悪かったらしく、お会いできなかったのが残念でした。 　まず、Ｆ中Ｈ池剣士との切り返し、基本打ち、応じ技、稽古とひと通りこなした後に、中学生男子達の稽古に合流しましたが、相手に合わせてしまうという悪い癖が出てしまい、内容は今一つピリッとしたものが無く、収穫の無い稽古となってしまいました。リハビリのための練習、リハビリのための稽古とはいえ、「一本一本を確実に決めていく！」という姿勢が欲しかったと思いました。特に「ムラっ気」のある剣士に対しては、戒めの意味も込めて、「先と後」を使い分けて、訓えて（懲らしめて）あげなければ、永久に直りません。例えそれがリーダーであっても然りです(Θ_Θ;) 　ただ打つ事だけに囚われていたら、明日はありません。打ち切った後は「残心！」そして「隙あらば打つ！」という初歩的な事を忘れた？とは思いませんが、不十分だったのは事実です。「３つの許さぬところ」や「退くところ」や「構えを解く」ところが少しでも現れたら、徹底的に訓え合うのが剣道なのですから、遠慮していては稽古にならないばかりか、リハビリにすらならない．．．という事です。闇雲に打ってくる輩には、捌いた後に先を掛ければ済む事です。受け留めたり、受け入れてはいけないのです。理に叶っていない打ちを認めてはいけないのです。次回からは遠慮なく攻め、遠慮なく打つ事によって、互いに「それは、ダメだよ！」と訓え合ってください。それが剣道であり、道場に対する「礼」でもあるのです。(^_^;) 　今日、4/24は娘の18回目の誕生日でした。毎年この日は「生ある今日（こんにち）に感謝する日」と、なっています。 例によって礼の如く、短い訓示の後に食事会となりました。娘のお手製のケーキを食しました。ラヴちゃんも必死の形相でパクついていました(Θ_Θ;)　食後に「アルファリポ酸」を服用したのは、言うまでもありません。 　凡そ浸透してきたサプリですが、「ＣｏＱ１０」は、末梢における血液循環を改善しますので、怪我の早期治癒・疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来ます。「アルファリポ酸」は、糖（質）を脂肪として残さないように働きますので、甘い物を食した後にも摂るといいでしょう♪「Ｌ−カルニチン」は、血中の脂肪のみならず蓄積された頑固な脂肪（内臓・皮下）をも燃焼させる事が知られており、日本でも2001年までは「肥満外来」で処方されていたものです。「Ｌ−カルニチン」は空腹時に、他の２種は食後に服用すると、より効果が上がるようです。驚異の脂肪燃焼アミノ酸サプリ と、こちらの「Ｌ−カルニチン」もお勧めです♪詳細は⇒こちら 2005年04月24日 23時59分33秒 4/16（土）アキレス腱断裂の手術後172日目（リハビリ開始後169日目）ギプス除去148日目　「超音波観察像の推移」 　今日は、午前中の静大の稽古から帰宅した後に少眠後、「ラテラル・サイ・トレーナー」を１セット行い、４回目の「リハビリ剣道」に行って参りました。今日は、特別にお願いした「Ｋ先生」のご指導の下に、諸々のチェックをして頂きました。まさに、「マンツーマン」の贅沢な稽古でした。凡そ３０分ほどでしたが、しっかりとＶＴＲにも収め、今後の糧としたいと思います。お忙しい中を、娘のためにありがとうございました。 　続いて、後輩であるＦ中Ｈ池剣士との稽古となりましたが、共に遠慮の心が働いてしまい、厳しさの無い「だらけた稽古」となってしまいました。ただ闇雲に打つのではなく、「一本一本を確実に決めていく！」という姿勢が欲しかったと思いました。 ただ打つ事だけに囚われていたら、明日はありません。打ち切った後は「残心！」そして「隙あらば打つ！」という初歩的な事を忘れた？とは思いませんが、不十分だったのは事実です。「許さぬところ」が少しでも現れたら、徹底的に打って訓えなければならないのだから、遠慮していては稽古にならないばかりか、リハビリにすらならない．．．という事になってしまいます。次回からは遠慮なく打つ事によって、互いに「それは、ダメだよ！」と訓え合ってください。それが剣道であり、共に成長する近道なのですから(^_^;) 　凡そ浸透してきたサプリですが、「ＣｏＱ１０」は、末梢における血液循環を改善しますので、怪我の早期治癒・疲労回復および運動能力の向上を図ることが出来ます。「アルファリポ酸」は、糖（質）を脂肪として残さないように働きますので、甘い物を食した後にも摂るといいでしょう♪「Ｌ−カルニチン」は、血中の脂肪のみならず蓄積された頑固な脂肪（内臓・皮下）をも燃焼させる事が知られており、日本でも2001年までは「肥満外来」で処方されていたものです。「Ｌ−カルニチン」は空腹時に、他の２種は食後に服用すると、より効果が上がるようです。 2005年04月18日 01時52分15秒 4/ 9（土）アキレス腱断裂の手術後165日目（リハビリ開始後162日目）ギプス除去141日目　「超音波観察像の推移」 　今日は、午前中の研究所見学？から帰宅したのが、16：30頃でした。休むまもなく「パワースリム（ネットプライスより取り寄せ）」を着用し、剣道着に着替えた後に、「ラテラル・サイ・トレーナー」を１セット行い、３回目の「リハビリ剣道」に行って参りました。 　中１日で行った剣道は、術後初めての試みでしたので心配でしたが、なんとかクリアできました。 何をどのように稽古したかは、大会が近づいておりますので公開できませんが、次第に剣道らしくなってきました。相手をしてくれているＦ中のＨ池さんは、前回との動き（スピード）の違いに少々戸惑っていたように感じられました。相手の竹刀を見るのではなく、手元がどのように動いているか！に注視していれば学ぶ事も多いですよ♪結果的にどうなったか？打たれて覚えてください。そして、思い出しながら普段の部活動で部員に対して試してみてください。収穫は多いですよ♪ 次回からは、更にステップアップしますので、根性で付いてきてください。もう一人手伝ってくださると有難いのですが．．．残り１ヶ月となりましたので、次回からはテーピングをする事にします。今までは、アキレスキュー450ソフト（写真左）と、スポーツ用アキレス腱保護サポータを組み合わせていましたが、予想以上の蹴り足に「アキレス腱（遠位縫合部）」が悲鳴を上げて（腫れて）いるようです。また、少し裂いてしまったかもしれません．．．（´へ｀；） 次回4/16（土）は、体当たり技を取り入れた打ち込み稽古をやってみたい．．．と思っています。 　６ヶ月目に入った「コエンザイムＱ10療法」に、まもなく「αリポ酸、Ｌ-カルニチン」が追加される予定だ。国産のは以前私が試してきたが、パッとしなかったので、本場のアメリカ物にした。他の３品と共に、まもなく到着予定である。（ー_ー;） 　とにかく凄い数のサプリである。その一部をご紹介しよう♪醜い手術痕を消せる？クリームや男性特有・女性特有のサプリもある。そして、発毛サプリもある(*^-^*)全てが終わった後は、それに取り組もう♪と思っている今日この頃です(^^ゞ 2005年04月10日 02時06分33秒 4/ 7（木）アキレス腱断裂の手術後163日目（リハビリ開始後160日目）ギプス除去139日目　「超音波観察像の推移」 　今日は「始業式」でした。いよいよ最終学年のスタートです。どんな気持ちで登校したのでしょうか？ 左アキレス腱は順調（たぶん）に回復しています。今年のインターハイ東部予選（剣道）は、例年より遅く、5/14・15の両日に行われる事になりました。１週間延びた事に感謝♪です。 　昨日の 4/ 6（水）は部活がなかったので、兄（新主将）に誘われるまま「静岡大学剣道部」の稽古に参加してきました。帰宅早々「疲れた〜」の言葉には、いやに実感がこもっていました。マイペースで出来ない稽古は疲れるものです。初参加となれば尚更です。稽古中は、時折「アキレス腱を伸ばして〜」と号令が掛かったそうです。兄も気を使っていたのでしょう（ホッ）とにもかくにも「アキレス腱」が無事でなによりでした(^_^;)「静大剣道部」の皆さん、お騒がせした事と思います。どうもありがとうございました。m(__)m 　ラテラル・サイ・トレーナーが到着して20日．．．段階的に上げてきた強度調整も、「強さ：中＋１」にて「15分を４セット」行う事ができるようになっている。オリジナルのメニューも追加し、まずは順調に日々を重ねているが、本体(ラテラル・サイ・トレーナー)が悲鳴を上げ始めた。実に煩い音だ。18：30販売業者に電話し、(輸入元への)交換手配を依頼した（´へ｀；） 　６ヶ月目に入った「コエンザイムＱ10療法」に、まもなく「αリポ酸、Ｌ-カルニチン」が追加される予定だ。国産のは以前私が試してきたが、パッとしなかったので、本場のアメリカ物にした。他の３品と共に、まもなく到着予定である。（ー_ー;） 　とにかく凄い数のサプリである。その一部をご紹介しよう♪醜い手術痕を消せる？クリームや男性特有・女性特有のサプリもある。そして、発毛サプリもある(*^-^*) 2005年04月07日 19時12分15秒 4/ 4（月）アキレス腱断裂の手術後160日目（リハビリ開始後157日目）ギプス除去136日目　「超音波観察像の推移」 4/ 2（土）最後の診察日となりました。「困っている事は？」「校内の和式トイレ使用時の痛みと歩き出しの時の痛みがあります」「剣道始めてる？」「はい、学校では切り返しと打ち込みをしています。脹脛（ふくらはぎ）の下（筋・腱移行部）が直ぐに痛くなるので、その都度ストレッチしたりマッサージしたりしています．．．」「ふんふん、今日で最後にする？」「は、はい」というような会話だったとか。「帰りに、ECHO（3/23撮影）プリントを見せた時に、糸が緩んでいる．．．と話したけど、『ふ〜ん』と言っていただけだった．．．」と報告があった。 【参考までに】外側の糸（末梢⇔中枢）、末梢側断面、 断裂部断面、中枢側断面 　ラテラル・サイ・トレーナーが到着して17日．．．３セットできるようになってから段階的に上げてきた強度調整も、昨夜は「強さ：中＋１」にて「15分を３セット」行う事ができるようになっている。通常のリハビリを行った後に行うので、汗だくである。リハビリも最終局面を迎え、娘も「今、何をするべきか！」が自覚出来ているようだ。 4/3（月）午前中部活、帰宅は14時を少し回っていた。息子が帰って来たので、バーベキューを行った。材料を運んでいる時の足使いを観ていた．．．私の取り越し苦労で終わればよいが、何となく気掛かりな歩き方をしている。リハビリ後、何事も無かったかの如く浴室へ。24:00過ぎ、「おやすみ〜」と、階上へ消えた。 　最近、どの局でも「コエンザイムＱ10、αリポ酸、Ｌ-カルニチン」の効用について、放送している。 21世紀の厚生省？の目標が「健康寿命」という事もあって、また「医療過誤」や「保険料の高騰」など、諸々がダイエットに拍車を掛けることになっているのか．．．と思うほどに、「ダイエット産業」が伸（の）してきている。検索が面倒なので「mirachan.com」を改装した。本場アメリカの物をトップに据えて、2,3のページにも追加した。これで見易くなったと思う。 （外は雷が鳴っている、かなり強い雨も降ってきた．．．） アメリカでは、精密作業や手術の直前にサプリを摂っているというが、本当だろうか．．． 試合や試験勉強に集中したい時にも利用できるかな〜と思うのは私だけだろうか？とにかく凄い数のサプリである。 その一部をご紹介しよう♪醜い手術痕を消せる？クリームや男性特有・女性特有のサプリもあるようだ。 2005年04月04日 02時55分23秒 3/28（月）アキレス腱断裂の手術後153日目（リハビリ開始後150日目）ギプス除去129日目　「超音波観察像の推移」 　ラテラル・サイ・トレーナーが到着して10日．．．３セットできるようになってから段階的に上げてきた強度調整も、昨夜は「強さ：中」にて「15分を３セット」行う事ができた。通常のリハビリを行った後に行うので、汗だくで「ハア〜ハァ〜」いっていた。ネットプライスで購入したアミノサプリ（@\66）を美味そうに飲んでいた。可能な限りネットをチェックしていかなければならない。サイト毎特売商品の切り替わりの時期が違うからだ。リハビリも最終局面を迎えている、３週間後が楽しみである。昨夜のリハビリは、（土）のリハビリ稽古が不甲斐なかったので「悔しさは自分にぶつけろ！」と、鬼となった。それにしても、若い者はリズムを掴むのが早いですね♪ 「ラテラル・サイ・トレーナー」をやっている時の姿勢がさまになっているんですよ♪ 　昨日のあるある大辞典で「コエンザイムＱ10、αリポ酸、Ｌ-カルニチン」の効用について、総まとめをしていた。 アキレス腱の癒合を早めるために、術後まもなく摂取させていた。部活とともに自転車通学ができなくなったので、朝は「コエンザイムQ10・プロテイン・アミノ2000」、帰宅後のリハビリ後はαリポ酸も摂らせていた。年齢を考えて「Ｌ-カルニチン」までは摂らせていないが、この３つの三角関係．．．いや「トライアングル」の効果が、少しは理解できたであろうと思うが、「フーンそうなんだ〜、お父さん知ってたの？」「もちろん！」「本当？偶然じゃないの〜？」と、暫しの対話あり。妻の「お父さん、暇だから．．．」で終わってしまったが、インターネットの情報の「量と網」を妻も娘も理解できていないようだ。しかし、一緒に取り寄せた「Ｌ-カルニチン」が一つ減っている。ネズミは誰だ．．．（´へ｀；） 　さて、トライアングルについては様々なサイトで取り上げられていますが、その中でもサプー、ケンコーコム、新日本製薬、アメリカンビタミンショップ、サントリー、ネットプライス、ShopJapan（順不動）をご紹介しています。 ご納得された方は、大いにご利用なされると宜しいかと思います。アキレス腱も細くなるかな？　手術の創痕に効くかな？　試験勉強や精密業務にいいのかな？　という事は、試合に集中したい時もＯＫ？（＾＾ゞ を、ご紹介します♪ ← ヘッドセットを利用した無料（PC to PC）電話です。 インストールも簡単です。Ｆ中剣士もスンナリとインストール出来ました。セキュリティーを「中」にしてくだされば、問題なし。 miracleman_jp で出ていますので、コンタクトに登録、認証後、コールしてくださればサポートします。 2005年03月28日 14時15分39秒